Projeto Vida

Esferas • Pilares • Status • Execução semanal

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Status (satisfação atual) Pergunta: “Quão satisfeito eu estou hoje com esta área?”

Foco (palavra-chave)

Ação mínima

Frequência alvo (por semana) — 1 a 7

Execução de hoje

Semana (Seg → Dom)